РАЗВИВАТЬ МОЗГ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ – ЭТО НЕ СЛОЖНО!

РАЗВИВАТЬ МОЗГ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ – ЭТО НЕ СЛОЖНО!
Все знают, что поддерживать здоровье своего мозга необходимо в любом возрасте. Особенно важно это для пожилых людей.
Участники «Школы Третьего возраста» совместно с психологом Комплексного центра социального обслуживания населения ЗАТО Северск сделали нейротренажеры, а разработками с коллегами поделилась психолог Центра социальной поддержки населения Верхнекетского района Вера Русских.
Упражнения с нейротренажерами положительно влияют на координацию движений, моторику, а также на межполушарное взаимодействие. Принцип работы на тренажерах задействует межполушарные связи. Для этого левая и правая рука делают синхронно не одинаковые движения. Например, левая ладонь сжимается в кулак, а правая – ставится на ребро. Ладонь, ребро, кулак – движения чередуются и усложняются. Сбиться очень легко по мере увеличения сочетаний, даже для молодых. Но участницы «Школы» очень стараются!