Лето – это время цветов, солнца и… чихания? Если вы из тех, кто не может насладиться теплом из-за аллергии, вот несколько простых советов, как сделать так, чтобы ваш сезон был ярким и приятным!
Избегайте прогулок утром и вечером (когда концентрация пыльцы самая высокая).
️ Носите солнцезащитные очки и головной убор, чтобы защитить глаза и волосы.
Регулярно мойте руки и лицо после возвращения с улицы.
Используйте очистители воздуха дома или хотя бы чаще проветривайте помещение.
Ешьте больше продуктов с высоким содержанием витамина C (цитрусовые, киви), они помогают снизить симптомы аллергии.
И помните, если аллергия сильно мешает вам жить, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).