С 3 по 9 ноября 2025 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю профилактики рака лёгких

С 3 по 9 ноября 2025 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю профилактики рака лёгких. Важно помнить о здоровье лёгких и принимать меры для предотвращения этой болезни.
Как предотвратить рак лёгких?
1. Ежегодные медицинские осмотры и диспансеризация (с 18 до 39 лет — 1 раз в 3 года, в 40 лет и старше — ежегодно), включая флюорографию.
2. Отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения.
3. Здоровый образ жизни: правильное питание, богатое витаминами, ежедневные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
4. Своевременное лечение заболеваний бронхов для предотвращения перехода в хроническую форму.
5.Проветривание помещения и ежедневная влажная уборка квартиры.
6. Снижение контакта с вредными химическими веществами и тяжёлыми металлами. Используйте средства защиты (респираторы, маски) при работе с вредными веществами.