Дышите глубже...

Дышите глубже...
О пользе дыхательной гимнастики знают все. Также известно, что дыханием можно управлять, в отличие от других вегетативных функций организма.
Это делает дыхание мощным и доступным инструментом воздействия на нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Дыхательные упражнения можно делать ежедневно, ведь для этого не требуется много времени и специального оборудования. И ограничения по возрасту нет - полезно и для взрослых и для детей.
А использование подручных средств делает процесс очень увлекательным и весёлым для детей. Дыхательная гимнастика легко превращается в игру.

#ЛФК
#ОГКУРЦЗАТОСеверск