Секреты ясного ума: лекция для старшего поколения прошла в Северске

Секреты ясного ума: лекция для старшего поколения прошла в Северске

В Центральной библиотеке Северска состоялась лекция заведующей отделением паллиативной помощи СибФНКЦ ФМБА России Екатерины Борисовой.

Тема встречи была посвящена возрастным изменениям памяти и работе мозга. Слушатели узнали, как отличить естественные процессы старения от тревожных симптомов, что такое когнитивные функции и как поддерживать ясность ума в любом возрасте. Отдельный блок лекции был посвящен питанию: какие продукты помогают сохранить память и концентрацию.

Слушатели — представители старшего поколения — с большим вниманием отнеслись к лекции. Живое общение продолжилось в формате «вопрос-ответ», что подтверждает высокую востребованность таких тем.