Уважаемые подписчики! Помните об этом, отправляясь в парк, на пикник или в поход!

Уважаемые подписчики! Помните об этом, отправляясь в парк, на пикник или в поход!
1. Клещи
Эти кровососы при наступлении тёплых дней становятся очень активными.
Учтите: клещей можно подцепить не только в лесу, но и в городских парках и скверах, даже во дворе своего дома.
Они не только неприятны, но ещё и опасны: являются переносчиками болезни Лайма и клещевого энцефалита. Осложнения этих заболеваний могут быть страшными, вплоть до параличей.
Что делать
1. Используйте специальные противоклещевые средства (аэрозоли, защищающие от комаров, как правило, не подходят). Ими нужно обрабатывать одежду вокруг талии, щиколоток, запястий, шеи.
2. Отправляйтесь на пикник во всеоружии: в одежде с длинными рукавами и штанинами. На голову наденьте бандану или кепку. Когда вернётесь домой, раздевайтесь в пустой ванне: вы сразу увидите, если с вас свалится клещ. Внимательно проверяйте, не успели ли насекомые к вам присосаться. Если это случилось, срочно езжайте в травмпункт.
3. Помните: клещи не прыгают с деревьев (как думают многие). Они живут в траве, предпочитают влажные места вблизи водоёмов, густые леса. Имейте это в виду, выбирая место для пикника и прогулок.
2. Аллергия
Именно на май традиционно приходится пик весеннего сезона поллиноза (аллергии на пыльцу). В это время зацветают берёза, орешник, ясень и прочие «производители» аллергенов. Итог: вместо приятного отдыха на природе – слезящиеся и отекающие глаза, насморк и постоянное чихание, сухой кашель, сыпь.
Что делать
Использовать антигистаминные средства. Отправляясь на прогулку, лучше всего избегать мест, где произрастают источники аллергенов.
3. Переохлаждение
В начале мая многие решают отправиться на природу с ночёвкой в палатках. Но весна может быть коварна и обманчива: дни жаркие, ночи холодные. Неопытным туристам это может грозить переохлаждением и неприятностями — например, воспалением лёгких.
Что делать
Грамотно подготовиться к ночёвке, обязательно учесть советы бывалых. А ещё лучше – подождать с многодневным походом до наступления лета.
4. Жаркое солнце
В мае очень легко обгореть. Кажется, будто в последний весенний месяц солнце ещё не такое «злое», как летом. А потому, если позволяет погода, на солнцепёке можно провести хоть весь день.
Однако это ошибка. Даже если на улице прохладно, обладатели светлой (и не только) кожи могут обгореть за считаные минуты.
Что делать
1. Использовать защитный крем с SPF от 35 уже в первые солнечные дни мая.
2. Дозировать пребывание на открытом солнце. Переизбыток солнечных лучей может понизить иммунитет. А это чревато серьёзными заболеваниями: например, в мае и июне много тех, кто болеет ангиной.
3. Исключить пребывание на открытом солнце с 13:00 до 16:00 – в часы, когда оно самое опасное. Либо активно защищать в это время свою кожу.
В следующей публикации мы расскажем об угрозах, связанных с ядовитыми змеями, ядовитыми растениями и прочими угрозами.
Ставьте пальцы вверх, ждем ваших комментариев и репостов.

Управление ЧС Администрации ЗАТО Северск