Для полноценной жизни людям преклонного возраста необходимо следить не только за физическим здоровьем, но и за интеллектуальной сохранностью.

Для полноценной жизни людям преклонного возраста необходимо следить не только за физическим здоровьем, но и за интеллектуальной сохранностью. Отличным средством для этого являются обыкновенные пазлы – это головоломки-картинки, разделенные на мелкие составные части. Пазлы являются отличным инструментом для тренировки памяти и внимания у пожилых людей. Они не только стимулируют когнитивные функции, но и помогают поддержать мелкую моторику и создают возможность общения. При сборке пазлов мысли не путаются, не разбегаются, а напротив: концентрируются и раскладываются по полочкам. Постоянно нужно анализировать изображение, запоминать фрагменты, искать подходящие детали и сверять с образом.
Пожилые люди в социальной комнате «Отрада» п. Самусь, работающей при Комплексном центре социального обслуживания населения ЗАТО Северск, решили собрать пазлы вместе – «так интереснее», а помогали им в этом учащиеся Самусьского лицея. Участники мероприятия, помогая и подсказывая друг-другу, старательно складывали кусочек к кусочку. И будто бы по волшебству появились чудесные картины и пейзажи.
Сборка пазлов способствует снижению стресса и повышению настроения за счет выработки дофамина – гормона удовольствия. Пожилые люди расслабились и умиротворились, все получили огромное удовольствие от общения и общего дела.